Sekilas materi enlighthening parenting dari Cikgu @okinaf *Harapan ortu terhadap anak:* -Taat pada tuhan -Pandai beprestasi -Sopan & menyenangkan -Sehat menggemaskan -dll ➡((Kompleks)) *Anak terhadap ortu:* -Tidak marah - marah -Main sama aku -Tidak marah - marah (lagi) -Peluk/sayang aku -Ayah & Ibu Jangan berantem ➡((Sederhana)) *Personal excellence #1: Mengelola emosi* *Caranya?* ➡ Kuasai "Remote Control" Emosi 🎮 Letakkan di tangan sendiri, bukan di "tangan" anak. Bertanggung jawab atas emosi sendiri. *Mengapa mudah marah?* ➡ Pola perilaku reaktif, mudah bereaksi berdasarkan suasana hati/mood. *Bagaimana cara mengontrol emosi?* ❗ Latihan dengan terstruktur dan diawasi. Karena melatih otak = sama dgn melatih otot. 👉agar ilmu yg masuk tidak hanya jd sekadar kognisi (pengetahuan) saja 👉agar menjadi habit *Emosi vs Rasio* Emosi marah menjadi pengunci kreativitas dan kecerdasan, karena rasio hilang. Cara bereaksi pada tiap2 emosi: Emosi marah ✖ ngamuk, m...